医疗保障实操2026-04-08 更新

40岁之前,这份保险清单必须完成

万能的菲姐
先看结论

40岁是保险规划的分水岭,40岁之前配置保险保费最低、健康告知最容易通过,错过后补买代价倍增

适合谁看:25~39岁尚未系统规划保险的人,以及想给这个年龄段朋友建议的人

为什么40岁是关键节点

保险核心有两个定价因素:年龄和健康状况。

年龄:每晚1年买重疾险,保费约增加3%~5%。30岁买和40岁买同款产品,同等保额年保费差距约40%。

健康状况:40岁前大多数人健康告知可以「无病史」通过。40岁之后,高血压、高血糖、结节、息肉等发现率急剧上升,很多产品会拒保或附加除外条款。

40岁前必须完成的清单

第一项:终身重疾险(30岁前最佳) 保额:80万~100万 选法:大公司选华夏/平安/国寿,预算有限选信泰/弘康 截止时间:最晚35岁,35~40岁之间价格接受但健康风险开始上升

第二项:定期寿险(有房贷、有孩子后立刻买) 保额:房贷+3年家庭支出 截止时间:贷款下来的当月

第三项:百万医疗险(任何时候都可以买,越早越好) 年保费约400元,没有理由拖延

第四项:意外险 年保费约100~200元,立刻买

已经35岁还没买怎么办

先做体检,拿到最新的健康报告,然后在体检报告「干净」的当下立刻投保。很多人在体检后发现结节、息肉,这时候就迟了。

健康的时候买保险,不是等需要的时候买保险。

一张时间表

  • ·25岁:意外险+百万医疗(年300元)
  • ·28岁:重疾险(年6000元起)
  • ·结婚:定期寿险
  • ·有孩子:增加寿险保额
  • ·35岁:复查是否有保障缺口

菲姐

第三方保险规划师 · 最懂互联网客户的保险顾问

👩‍🎓 中央财经保险硕士|40+重返校园

👩‍💼 国内最大第三方保险经纪公司 TOP10 顾问

💕 独自带女儿赴新西兰读小学,现在北京读公立

🌏 游历过20多个国家|拥有一个美丽花园+4只毛孩子

每年服务上百个家庭,90%来自互联网,从素不相识到相见恨晚

擅长医疗健康解决方案、养老规划和子女教育金规划

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